About Us

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LAURA 
Insegnante di Yoga e Mindfulness

Ho sempre avuto la necessità di conoscere il mondo al di la della superficie e creare un contatto autentico con gli altri . Ho conseguito una laurea magistrale in psicologia e allo stesso tempo ho conosciuto lo yoga in Canada. Mi sono formata come insegnate di yoga in India, ho subito iniziato ad insegnare in Italia, dove insieme a Matt abbiamo aperto il nostro centro. Lo yoga mi ha condotto sulla strada della meditazione, che praticavo da sempre ma senza un metodo preciso. Ho scelto quindi di formarmi in Mindfulness attraverso un Master di alta specializzazione a Milano . Oggi integro le mie conoscenze nell'insegnamento attraverso un approccio che considera mente e corpo inscindibili ed interdipendenti.

 
Insegnate certificata Yoga Alliance 
Conduce classi di Ashtanga yoga, Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga in gravidanza, Mindfulness.

 

MATHIEU 

Insegnante di Yoga

Dopo una laurea in scienze politiche e una in lingue non riuscivo a trovare il mio posto nel mondo. Ho iniziato a viaggiare verso paesi lontani in cerca di risposte , al termine di molti viaggi e incontri con sciamani ,maestri e curanderos, ho capito che non dovevo seguire una strada già tracciata ,ma che avevo di fronte a me infinite possibilità . Mi sono formato come insegnante di Yoga in India a Mysore . Lo yoga non solo ha risolto completamente le mie problematiche fisiche causate da un brutto infortunio alla schiena, ma mi aiuta quotidianamente a vivere una vita piena e felice.